临近五一小长假，不少人都选择户外游玩，防护不当就容易出现面部发红、晒伤、脱皮、干燥、瘙痒，甚至肿胀、皮肤僵硬等症状，海慈医疗集团本部皮肤科主任、西院区皮肤科学科负责人郑玮清主任介绍，现在皮肤异常娇嫩和敏感，此时稍微受到外界刺激就会诱发皮肤病。海慈医疗集团皮肤科医生提醒，外出游玩做好防护很关键。
春暖花开之时，也是花粉过敏症易发之时，对花粉过敏的人尽量减少野外活动，外出做好个人防护。过敏是一种机体的变态反应，只有当过敏原接触到过敏体质人群时才会发生过敏反应。花粉过敏症的主要表现为打喷嚏、流鼻涕、流眼泪，鼻、眼、外耳道及上颚奇痒，严重的可伴有呼吸困难或出现荨麻疹、湿疹等。荨麻疹是常见的一种过敏性皮肤病，表现为全身散发的红斑、风团甚至是满脸的大疙瘩，轻症可以涂抹炉甘石洗剂，如果重症就需要口服抗过敏药物。
专家提醒，平时尽量减少高蛋白质、高热量的饮食，少食用精加工食物。有过敏史的人，如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、过敏性皮炎患者，或有荨麻疹、湿疹等人群，应尽量少去花草、树木茂盛的地方，更不要去闻花草；外出郊游时最好戴上帽子、口罩、墨镜和穿长袖衣服；避免与花粉直接接触，不建议长时间停留户外。如有不适，应及时到医院就诊。
专家简介：
郑玮清
海慈医疗集团本部皮肤科主任，西院区皮肤科学科负责人，主任医师，医学硕士，硕士生导师，山东省中西医结合学会皮肤科分会副主任委员，青岛市医学会皮肤科分会副主任委员，中国中医药学会中医美容分会委员。
擅长应用中西医结合手段，治疗痤疮、银屑病、感染性皮肤病等疾病，特别对海洋分支杆菌感染的少见病、疑难病有较高的诊断水平。在面部屏障的修复、应用激光治疗面部潮红、痤疮痘印、瘢痕、雀斑、酒糟鼻等损容性皮肤病、注射治疗多汗症、腋臭等方面经验丰富。
坐诊时间和地点：本部院区：B楼4楼皮肤科门诊 周二上午、周四全天、周六下午西院区门诊：皮肤科、周三上午
孙龙
海慈医疗集团本部皮肤科副主任，副主任医师，毕业于山东中医药大学，硕士研究生。兼任山东省中西医结合学会皮肤性病分会委员、青岛市医学会皮肤性病分会委员、中国整形美容协会中医美容分会青年委员、青年理事。曾获山东中医药科学技术二、三等奖，参与编写专著2部，发表学术论文十余篇。
擅长：以损容性皮肤病为主要研究对象，运用中医中药、刺络拔罐、火针等治疗带状疱疹、湿疹皮炎、痤疮、神经性皮炎、银屑病、黄褐斑等皮肤科疾病。同时在激光美容、祛斑、脱毛等方面有较高的造诣。
坐诊时间和地点：
本部院区：B楼4楼皮肤科门诊 周五全天、周日上午